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二年ぶりにちゃんとした健康診断をうけることになりました。
前日は9時迄に食事を済ませ、当日は絶食で来院すること、 という注意書きが届きました。 そして、前日は飲酒してはいけません、とも書かれています。 お酒を飲まないのは、昨年、お正月に風邪をひいて以来です。 絶食よりも禁酒の方が、できるかどうか不安でした。 果たして前日の夜。 軽く梅干しとお粥の夕食をとった後、夜が長かったこと! テレビを見たり本を読んだり、カモミールティーなど飲んでみたり。 何だか落ち着かないし、いつもなら10時前には眠くなるのに、 一向に眠りにつける気配が起こりません。 11時を過ぎてベッドに入ってみましたが、寝たり起きたりの繰り返し。 結局いつもの5時前には起きてしまいました。 長い夜でした。 そして、寝起きの身体の重いこと、、、実に不快な朝でした。 これなら二日酔いの朝のほうがずっとましではないですか。 休肝日って本当に身体に良いのでしょうか??? 検査当日は、若干少なめに申告した酒量にも、問診時にはNGを出され、 毎日はダメと強く注意されてしまいました、、、、。 全ては、検査結果が出てからのことですね。 それにしても、夜の時間帯、お酒やお酒に関するCMの多いこと! 新しい発見でした。
by orochon3
| 2011-06-06 16:35
| 美容&健康
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